Qu'est-ce que la kinésiologie ?
La kinésiologie signifie la science du mouvement.
Lorsque nous nous observons, nous constatons que le mouvement nous définit. En effet, de notre conception à notre mort, nous sommes mouvement : la rencontre des gamètes lors de notre conception, les mouvements que nous apprenons in utero pendant notre gestation pour préparer notre naissance et notre survie (appelés « réflexes archaïques »), notre respiration, les battements de notre cœur, la circulation du sang, le renouvellement cellulaire, etc.
Mais que signifient tous ces mouvements du corps ? Que signifie la tension que nous avons dans le cou lorsque nous nous sentons accablés, la boule dans la gorge lorsque nous sommes angoissés, les maux de ventre lorsque nous sommes stressés ? Quels sont les messages que nos émotions viennent nous délivrer ?
La kinésiologie consiste à faire parler ces mouvements du corps à travers le test musculaire.
Ce test permet d’identifier les stress enregistrés par votre corps et les équilibrations adaptées pour les évacuer et retrouver ainsi un bien-être global.
Le test musculaire consiste pour le kinésiologue à exercer une légère pression sur votre avant-bras afin d’évaluer votre tonus musculaire. En effet, en cas de stress, les muscles perdent momentanément leur tonicité. Il s’agit du biofeedback musculaire.
Cette technique s’appuie sur un principe relativement simple : la mémoire du corps. Notre histoire s’inscrit dans notre corps et mon action consiste à écouter ce que votre corps raconte pour aller décrypter cette histoire. Parfois, je plaisante avec mes consultants en leur disant :
« Notre corps est plus intelligent que nous car il se souvient de tout ». En effet, la kinésiologie permet d’exploiter l’intelligence du corps – trop souvent ignorée car incomprise.
L’objectif est de retrouver notre équilibre global: le corps (le subconscient), le mental (le conscient) et l’esprit (énergétique). La kinésiologie est donc une approche globale de la personne qui permet de prendre en compte tous ses aspects tant au niveau musculaire, neurologique, énergétique, émotionnel et intellectuel, afin de parvenir à un rééquilibrage du corps permettant de gérer et d’éliminer les stress qui nous bloquent dans notre développement. Ainsi, nous retrouvons une liberté de choix consciente et nous ne sommes plus uniquement guidés par notre monde émotionnel.