Qu'est-ce que la kinésiologie ?
J'accompagne les adultes, bébés, enfants et jeunes ou futures mamans.
La kinésiologie est une approche holistique qui vise à rétablir l'équilibre global :
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le corps (le subconscient),
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le mental (le conscient)
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et l’esprit (énergétique).
En tant que kinésiologue certifiée, je vous accompagne vers un rééquilibrage du corps qui vous permettra de gérer et d’éliminer les stress qui vous bloquent dans votre développement.
Si vous voulez en savoir plus, je vous explique dans cette vidéo de façon très simple comment la kinésiologie fonctionne.
La kinésiologie signifie la science du mouvement. On parle de “science du mouvement”, mais rassurez-vous : pas besoin de savoir faire le poirier ou un triple salto.
Le mouvement, c’est ce qui nous traverse depuis le début :
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la grande rencontre entre deux gamètes (le premier rendez-vous vraiment productif),
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les réflexes archaïques qui nous préparent à naître,
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la respiration,
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le cœur qui fait son job sans jamais demander de RTT,
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et toutes ces petites choses qui s’activent à l’intérieur sans qu’on leur ait jamais donné d’instructions.
Mais alors, pourquoi notre corps se met-il parfois à envoyer des signaux bizarres, du type :
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la nuque qui se transforme en barre de fer dès que la vie devient un peu trop lourde,
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la gorge qui se bloque avant même qu’on comprenne ce qui se passe,
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le ventre qui se met à jouer une symphonie stressée sans prévenir ?
Ces réactions ne sortent pas de nulle part : elles nous parlent. Pas avec des mots, mais en sensations, en tensions, en émotions qui cherchent à nous faire passer un message.
Mon rôle, en tant que kinésiologue certifiée, c’est de vous accompagner pour clarifier tout ça, doucement, sans forcing.
De vous aider à libérer ce qui vous pèse, à retrouver du souffle, de la fluidité… bref, à remettre du mouvement là où ça coinçait un peu !
La kinésiologie, c’est une manière d’écouter ce que le corps exprime sans mots, grâce au test musculaire.
Concrètement, ce test revient à exercer une légère pression sur votre avant-bras pour observer comment votre tonus réagit. (Pas de panique : rien de spectaculaire, personne ne repart avec un bras en compote.)
L’idée derrière tout ça est assez simple : le corps garde des traces de ce que nous vivons.
Mon rôle est d’entrer en dialogue avec ces réactions pour comprendre ce qui se joue et ce qui a besoin d’être rééquilibré.
Je le dis souvent en plaisantant : « Notre corps est plus intelligent que nous, parce qu’il se souvient de tout… même quand on préférerait qu’il oublie certaines scènes ! »
C’est cette mémoire corporelle qu’on vient explorer ensemble.
La démarche de la kinésiologie vise à remettre du lien entre :
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ce que le corps ressent,
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ce que le mental comprend (ou croit comprendre),
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et ce qu’on appelle parfois “énergie”, “ressenti”, “élan”… chacun son vocabulaire.
Quand ces trois niveaux arrêtent de se chamailler, on retrouve plus de clarté, plus de présence, et surtout plus de liberté dans nos choix — au lieu de laisser nos réactions émotionnelles décider pour nous.
